• روغنی

از یک متخصص پوست بپرسید: چگونه می توان از جوش های سر سیاه بینی من خلاص شد؟

آیا شما چیزهایی را می دانید که در هر زمان و بدون هشدار به ما روی پوست ما می خزند؟ آره ، جوش های سرسیاه . جوش های سرسیاه مشكل وجود ماست. معمولاً آنها علت روغن ، کثیفی و بقایایی هستند که روی بینی شما جمع می شوند و نقاط سیاه مزاحم ایجاد می کنند.

با این حال ، ما خبر خوبی در مورد چگونگی از بین بردن جوش های سر سیاه بینی داریم. ممکن است . ما با متخصصین پوست و مو متخصص مشورت کردیم تا روشهای ضد حماقت را برای جلوگیری از جوش های سر سیاه برای همیشه به اشتراک بگذاریم

ادامه مطلب را بخوانید تا بدانید که آنها چه گفته اند.

01 از 07

روغن ، کثیفی و تجمع سلول های مرده پوست دلیل ایجاد جوش های سر سیاه در بینی شما است

متخصص پوست توضیح می دهد: 'جوش های سر سیاه اساساً تجمع چربی پوست و سلولهای مرده ای است که در منافذ بینی گیر می کنند.' جوشوا طراح ، دکتر 'از آنجا که منافذ بزرگ هستند ، انسداد به صورت یک نقطه سیاه قابل مشاهده است.'

تشخیص جوش های سرسیاه از مهم است شاخه های سبوم ، که فقط نقاطی از روغن بی رنگ در منافذ پوست شما هستند. در منافذ پوست همه افراد دارای روغن هستند و از بین بردن آن غیرممکن است ، اما از بین بردن جوش های سرسیاه - که در اثر سلول های پوستی مرده و روغن باعث مسدود شدن بخشی از فولیکول های مو در منافذ پوست می شود ، امکان پذیر است.

02 از 07

هوای گرم نیز یکی از دلایل شایع ایجاد جوش های سرسیاهی است

'در حالی که هوا خود باعث' کوچک شدن 'یا' باز شدن 'منافذ نمی شود ، زیرا منافذ لولایی برای باز یا بسته شدن آنها ندارند ، اما می تواند در حدود 300000 دهانه صورت ما تأثیر بگذارد که باعث ترشح سالم عرق و sebum ، 'متخصص پوست تایید می کند دنی انگلمان ، دکتر 'تعریق زیاد در تابستان یکی از موضوعات مختلفی است که می تواند باعث مسدود شدن منافذ شود ، همراه با روغن ، خاک و سلول های پوستی - پس از اکسید شدن و تیره شدن اسلحه ، جوش های سرسیاه ایجاد می شود. گرما می تواند باعث گشاد شدن عروق [گشاد شدن رگ های خونی] و شل شدن عضلات ناحیه ارکستور پیلی (عضلاتی که باعث غبغب می شوند) شود و همین امر باعث می شود دهانه منافذ بزرگ شود.

هرگز تصور بد نیست که دستمال مرطوب صورت را مخصوصاً در روزهای عرق کرده یا بعد از ورزش با خود حمل کنید. عرق اضافی را از بین می برد ، امیدوارم از تجمع چربی و سلولهای پوستی در منافذ پوست جلوگیری کند.

شیسیدو تازه کردن صفحات پاک کننده 20 دلار خرید کنید 03 از 07

استفاده از محصولات با اسید سالیسیلیک باعث کاهش جوش های سرسیاه می شود

نوتروژنا پاک کننده صورت بدون گریس آکنه صورتی گریپ فروت 8 دلار خرید کنید

زایكنر استفاده از روشهای درمانی را كه از بروز انسداد جلوگیری می كند و به از بین بردن آنچه در حال حاضر وجود دارد كمك می كند. ماده اصلی مصرف شما باید اسید سالیسیلیک باشد. زایچنر می گوید: 'این اسید بتا-هیدروکسی به حذف روغن اضافی و لایه برداری سلول های مرده از سطح پوست کمک می کند.' به دنبال پاک کننده ای باشید که حاوی 2٪ اسید سالیسیلیک باشد ، مانند این ماده از Neutrogena.

04 از 07

پاک کردن دو بار در روز نیز می تواند کمک کند

Engelman همچنین بر اهمیت استفاده از پاک کننده دو بار در روز تأکید می کند. 'به کاهش منافذ بزرگ پوست ، با تمیز نگه داشتن آنها شروع کنید. از پاک کننده ملایم دو بار در روز استفاده کنید ، اما همچنین باید بعد از تعریق از آن استفاده کنید تا از جمع شدن روغن جلوگیری کند. استفاده از پاک کننده لایه بردار یک بار در هفته نیز کمک خواهد کرد زیرا سلولهای مرده پوست را که باعث مسدود شدن منافذ پوست می شوند تجزیه می کند و می تواند ظاهر نرم تری به پوست شما بدهد. ' کلینیک را امتحان کنید اسکراب لایه بردار (23 دلار)

اصلاح پوست نقاب سیاه 43 دلار خرید کنید

Engelman به عنوان یک درمان هفتگی با اسید سالیسیلیک ، ماسکی مانند این ماسک را از Revision Skincare پیشنهاد می کند: 'این ماده حاوی گل و لای آب شیرین است که از دریاچه های آب شیرین در اروپای شرقی و اسید سالیسیلیک گرفته می شود تا به پاکسازی عمیق پوست و از بین بردن منافذ کمک کند.'

05 از 07

استفاده از رتینوئیدها باعث کاهش منافذ و کاهش باکتری های ایجادکننده جوش های سرسیاه می شود

دیفرین ژل درمان آکنه 16 دلار خرید کنید

رتینوئیدها مانند ژل OTC Differin می توانند اندازه منافذی را که در نتیجه گرفتگی و آسیب خورشید بزرگ شده اند کاهش دهند. Engelman توضیح می دهد: 'با استفاده از یک محلول موضعی رتینوئید ، می توانید باکتری های ایجاد کننده آکنه را حل کرده و آسیب های خورشید را همزمان درمان کنید.' 'این بر روی آنها در سطح سلولی تأثیر می گذارد - به طور عمده سلولهای کراتینه فولیکولی که بخشی از پوشش منافذ هستند ، سست شده و تجمع یافته و باعث کشیدگی دیواره منافذ می شوند. رتینوئیدها توانایی بهبود عملکرد منافذ را با پرش از سلولهای اطراف با توانایی انتقال سلول دارند. این به منافذ شما اجازه می دهد آنچه را که باید انجام دهند قبل از آسیب ناشی از آفتاب باعث نقص عملکرد آنها شود. '

رتینوئیدها به گردش سلول های پوستی کمک می کنند و باعث کاهش جوش های سرسیاه و همچنین آسیب های ناشی از آفتاب می شوند ، اما همچنین پوست شما را در معرض آفتاب قرار می دهد. اطمینان حاصل کنید که از SPF روزانه برای محافظت از پوست خود استفاده می کنید.

به گفته انگلمن ، اینها به حداقل رساندن منافذ محصولات حاوی موادی هستند که تولید گلیکوزآمینوگلیکان ها را در پوست تقویت می کنند ، که به سفت شدن پوست در اطراف منافذ کمک می کند و ظاهر آنها را به حداقل می رساند. انگلمن می گوید: 'گلیكوزامینوگلیكان ها كلاژن ، الاستین و تورسیدیت را در فضاهای سلولی حفظ كرده و از آنها پشتیبانی می كنند و فیبرهای پروتئینی را در تعادل و نسبت نگه می دارند.' 'همچنین توانایی الیاف کلاژن و الاستین در حفظ رطوبت را افزایش می دهد ، بنابراین محلول باقی می ماند.'

06 از 07

استفاده از ضد آفتاب باعث کاهش جوش های سرسیاه شما می شود

EltaMD UV Clear Spectrum Broad Spectrum SPF 46 35 دلار خرید کنید

انگلمن ، یکی از طرفداران EltaMD ، می گوید: 'شما همیشه باید از کرم ضد آفتاب برای محافظت از پوست خود و جلوگیری از بدتر شدن منافذ بزرگ پوست استفاده کنید.'

07 از 07

لیزر درمانی خاص می تواند به کاهش جوش های سرسیاه کمک کند

اگر متوجه شدید که روی جوش های سرسیاه خود را ثابت می کنید ، انگلمن پیشنهاد می کند به دنبال لیزر درمانی مانند این موارد باشید فرکسل . وی توضیح می دهد: 'فراکسل' یک لیزر فرکشنال است که با ایجاد آسیب میکروبی کنترل شده به پوست ، سیگنال دهی به پوست اطراف برای تولید کلاژن که به کاهش منافذ بزرگ پوست کمک می کند. 'این روش تحریک کلاژن باعث ایجاد چروک ، بافت و اندازه منافذ می شود.'

در مرحله بعدی ، بدانید صورت برای جوش های سرسیاه که ظرف 20 دقیقه پوست ویرایشگر ما را پاک کرد.